Продукт

Абрикосовый компот: калорийность и КБЖУ

Коротко

Компот из абрикосов — традиционный напиток русской кухни, который варят из спелых абрикосов с добавлением сахара. Обычно подаётся охлаждённым в жаркую погоду или как десертный напиток. Благодаря содержанию натуральных сахаров и витаминов, он может быть частью сбалансированного рациона. На 100 г — 88 ккал, 0.5 г белка, 0 г жира и 21 г углеводов. Хорошо утоляет жажду и подходит для лёгкого перекуса.

КБЖУ абрикосовый компот на 100 г

88.2ккал / 100 г
Б 0.5 гЖ 0 гУ 21 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
88.2ккал
Б 0.5 гЖ 0 гУ 21 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как долго можно хранить открытый компот?
Открытый компот лучше употребить в течение нескольких дней, храня его в холодильнике.
Подходит ли этот компот для диетического питания?
Да, но учитывайте содержание сахара и калорийность. Употребляйте небольшими порциями.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.