Ацерола (Вест-Индская вишня), сырая: калорийность и КБЖУ
Ацерола, также известная как вест-индская вишня, — это тропический фрукт, богатый витамином С. Её употребляют в свежем виде, добавляют в смузи, соки, десерты или используют для приготовления джемов и желе. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, ацерола способствует укреплению иммунитета и улучшению состояния кожи. На 100 г — 32 ккал, 0.4 г белка, 0.3 г жира и 7.7 г углеводов.
КБЖУ ацерола (вест-индская вишня), сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего сохранить ацеролу?
Можно ли употреблять ацеролу при диете?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.