Продукт

ацидофилин 2,7%: калорийность и КБЖУ

вологодский молочный комбинат

Коротко

Ацидофилин — кисломолочный продукт с жирностью около трёх процентов. Его готовят из пастеризованного молока с добавлением ацидофильной палочки, которая придаёт напитку густую консистенцию и лёгкую кислинку. Продукт обычно пьют охлаждённым как самостоятельный перекус или используют для заправки салатов и соусов. Он ценен для рациона как источник легкоусвояемого белка и молочных бактерий, поддерживающих микрофлору кишечника. На 100 г — 54 ккал, 3 г белка, 2.7 г жира и 4.4 г углеводов. Ацидофилин этого бренда чаще всего употребляют без дополнительной обработки, просто открыв упаковку.

КБЖУ ацидофилин 2,7% на 100 г

54ккал / 100 г
Б 3 гЖ 2.7 гУ 4.4 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
54ккал
Б 3 гЖ 2.7 гУ 4.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем ацидофилин отличается от кефира?
Кефир заквашивают на кефирных грибках, дающих более кислый вкус и спиртовой оттенок. Ацидофилин производят с чистой культурой ацидофильной палочки — он менее кислый, гуще по текстуре и считается более мягким для желудка.
Можно ли ацидофилин при лактозной непереносимости?
При лёгкой непереносимости ацидофилин часто усваивается лучше обычного молока, так как бактерии частично расщепляют лактозу. Но при серьёзной непереносимости стоит пробовать с небольшой порции или выбирать безлактозные варианты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.