Продукт

Ацидофилин: калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Коротко

Ацидофилин — это кисломолочный продукт, который производится путем ферментации молока с использованием ацидофильной палочки. Он обладает приятным освежающим вкусом и легкой кислинкой. Ацидофилин часто употребляют как самостоятельный напиток, добавляют в мюсли или используют для приготовления легких десертов и заправок. Благодаря содержанию полезных бактерий, он способствует нормализации микрофлоры кишечника и улучшению пищеварения. На 100 г — 69 ккал, 3 г белка, 4.5 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ ацидофилин на 100 г

68.5ккал / 100 г
Б 3 гЖ 4.5 гУ 4 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
68.5ккал
Б 3 гЖ 4.5 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем ацидофилин отличается от кефира?
Основное отличие ацидофилина от кефира заключается в используемой закваске. Для ацидофилина применяют ацидофильную палочку, а для кефира — кефирные грибки. Это придает продуктам разный вкус и немного разный набор полезных свойств, хотя оба они положительно влияют на пищеварение.
Как лучше всего употреблять ацидофилин?
Ацидофилин можно пить охлажденным в качестве самостоятельного напитка, особенно полезно употреблять его на ночь для улучшения пищеварения. Также его можно смешивать с фруктами, ягодами, медом или использовать как основу для домашних йогуртов и смузи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.