Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Аджика
Продукт

Аджика: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это острая пастообразная приправа на основе красного перца, чеснока, соли и пряных трав. Традиционно её подают к мясным и рыбным блюдам, добавляют в супы или маринады. На 100 г — 62 ккал, 1 г белка, 3.7 г жира и 5.8 г углеводов. В умеренных количествах аджика стимулирует аппетит и улучшает пищеварение благодаря жгучим компонентам.

КБЖУ аджика на 100 г

62.3ккал / 100 г
Б 1 гЖ 3.7 гУ 5.8 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
62.3ккал
Б 1 гЖ 3.7 гУ 5.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Аджика абхазская150 ккал / 100 г
Аджика абхазская150 ккал / 100 г
Аджика царская150 ккал / 100 г
Аджика94.6 ккал / 100 г

Частые вопросы

Какую аджику лучше выбрать для диетического рациона?
Обратите внимание на состав: в идеале там только перец, чеснок, соль и травы без сахара и крахмала. Такая приправа добавит вкуса без лишних калорий.
Можно ли есть аджику каждый день?
Да, если у вас нет проблем с желудком. Начинайте с небольшого количества, чтобы оценить реакцию организма на остроту.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.