Продукт

Алоэ вера (мякоть): калорийность и КБЖУ

Коротко

Мякоть алоэ вера — это желеобразная субстанция, извлекаемая из листьев растения алоэ. Её часто используют в напитках, смузи, десертах и как самостоятельный продукт для поддержания здоровья. Алоэ известно своими освежающими и увлажняющими свойствами, а также потенциальной пользой для пищеварения и кожи. На 100 г — 15 ккал, 0.5 г белка, 0 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ алоэ вера (мякоть) на 100 г оценка

15ккал / 100 г
Б 0.5 гЖ 0 гУ 3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
15ккал
Б 0.5 гЖ 0 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подготовить мякоть алоэ вера к употреблению?
Для употребления мякоть алоэ вера обычно промывают, удаляют зелёную кожуру и острые края, а затем извлекают прозрачное желе. Его можно нарезать кубиками или измельчить.
Можно ли есть алоэ вера сырым?
Да, мякоть алоэ вера можно употреблять в сыром виде, добавляя в различные блюда и напитки для придания освежающего вкуса и текстуры.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.