Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Амич
Блюдо

Амич: калорийность и КБЖУ

Коротко

Амич — это традиционное блюдо, представляющее собой мясной рулет, обычно приготовленный из говяжьего фарша с добавлением специй и иногда овощей. Его можно запекать, тушить или жарить до готовности. Блюдо богато белком, что делает его отличным выбором для поддержания мышечной массы и насыщения. На 100 г — 117 ккал, 8.1 г белка, 6 г жира и 7 г углеводов.

КБЖУ амич на 100 г

117.1ккал / 100 г
Б 8.1 гЖ 6 гУ 7 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
117.1ккал
Б 8.1 гЖ 6 гУ 7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Амилопектин360 ккал / 100 г
Амина200 ккал / 100 г
Амина350 ккал / 100 г
Амлаху281 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить амич?
Амич можно запекать в духовке до золотистой корочки, тушить с овощами в соусе или обжаривать на сковороде. Выбор способа зависит от желаемой текстуры и вкуса.
Чем полезен амич?
Благодаря высокому содержанию белка, амич способствует длительному чувству сытости и поддерживает восстановление мышц после физических нагрузок. Это сытное блюдо, которое может стать основой сбалансированного рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.