Ананас консервированный в соке (с жидкостью): калорийность и КБЖУ

Это консервированный ананас в соке, включающий как кусочки фрукта, так и жидкость. Продукт готов к употреблению, часто используется в десертах, салатах, выпечке или как самостоятельное лакомство. Ананас богат витамином C и клетчаткой, что поддерживает иммунитет и пищеварение. В ста граммах продукта — 60 ккал, 0.4 г белка, 0.1 г жира и 15.7 г углеводов. Благодаря низкому содержанию жира и натуральным сахарам, это хороший источник быстрой энергии.