Блюдо

АнСунгТангМюн Рамен: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это популярная корейская лапша быстрого приготовления, которая отличается насыщенным бульоном и упругой текстурой лапши. Обычно её готовят, заливая кипятком и давая настояться несколько минут, или же варят с добавлением овощей, яиц и мяса для более сытного блюда. Рамен является источником быстрой энергии и может быть частью сбалансированного рациона, если употреблять его умеренно. На 100 г — 423 ккал, 8.2 г белка, 14 г жира и 66 г углеводов.

КБЖУ ансунгтангмюн рамен на 100 г

423ккал / 100 г
Б 8.2 гЖ 14 гУ 66 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
423ккал
Б 8.2 гЖ 14 гУ 66 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно заваривать лапшу АнСунгТангМюн?
Для приготовления достаточно залить лапшу кипятком и дать ей настояться согласно инструкции на упаковке. Для более насыщенного вкуса можно добавить овощи, яйцо или кусочки мяса.
Чем полезна лапша АнСунгТангМюн?
Лапша быстрого приготовления является источником углеводов, которые дают энергию. При добавлении белковых продуктов и овощей блюдо становится более сбалансированным и питательным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.