Продукт

Апельсин маринованный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Маринованный апельсин — это необычная закуска, приготовленная из свежих апельсинов в пряном рассоле. Его кисло-сладкий вкус отлично дополняет мясные блюда, салаты или сырные тарелки. В рационе такой продукт является источником витаминов и клетчатки. На 100 г — 39 ккал, 0.6 г белка, 0 г жира и 8.9 г углеводов.

КБЖУ апельсин маринованный на 100 г

39ккал / 100 г
Б 0.6 гЖ 0 гУ 8.9 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
39ккал
Б 0.6 гЖ 0 гУ 8.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять маринованный апельсин?
Его можно добавлять в салаты, подавать к мясу или птице, а также использовать как самостоятельную закуску. Попробуйте сочетать его с мягкими сырами.
Подходит ли маринованный апельсин для диетического питания?
Да, благодаря низкой калорийности и содержанию клетчатки он может быть полезным дополнением к сбалансированному рациону, однако стоит учитывать количество сахара в маринаде.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.