Продукт

Апельсиновый сок, 100%: калорийность и КБЖУ

Коротко

Натуральный апельсиновый сок, полученный из свежих апельсинов без добавления сахара или консервантов. Этот освежающий напиток является отличным источником витамина С, который поддерживает иммунную систему. Его можно употреблять как самостоятельный напиток, добавлять в смузи или использовать в качестве основы для коктейлей. На 100 г — 47 ккал, 0.8 г белка, 0.3 г жира и 10.2 г углеводов.

КБЖУ апельсиновый сок, 100% на 100 г

47ккал / 100 г
Б 0.8 гЖ 0.3 гУ 10.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
47ккал
Б 0.8 гЖ 0.3 гУ 10.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен апельсиновый сок?
Апельсиновый сок богат витамином С, который является мощным антиоксидантом и способствует укреплению иммунитета. Он также содержит калий и фолиевую кислоту, важные для здоровья сердца и общего самочувствия.
Как лучше всего употреблять апельсиновый сок?
Апельсиновый сок лучше всего пить свежевыжатым или в течение короткого времени после открытия упаковки, чтобы сохранить максимум витаминов. Он прекрасно подходит для завтрака или как освежающий напиток в течение дня.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.