Продукт

Арахис в глазури со вкусом васаби: калорийность и КБЖУ

Снэк Мания

Коротко

Это хрустящий арахис, покрытый пикантной сладковато-острой глазурью со вкусом васаби. Продукт готов к употреблению сразу из упаковки, его часто используют как закуску к напиткам или добавляют в салаты для придания остроты. В умеренных количествах такой арахис может быть источником растительного белка и полезных жиров, однако из-за глазури и обжарки его калорийность выше, чем у сырого ореха. На 100 г — 572 ккал, 24 г белка, 43 г жира и 8 г углеводов.

КБЖУ арахис в глазури со вкусом васаби на 100 г

572ккал / 100 г
Б 24 гЖ 43 гУ 8 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
572ккал
Б 24 гЖ 43 гУ 8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем этот арахис отличается от обычного солёного?
В отличие от солёного арахиса, этот покрыт глазурью с добавлением васаби, что даёт одновременно сладковатый, острый и слегка жгучий вкус. Он более калорийный за счёт глазури, но при этом не требует дополнительной соли или специй.
Можно ли его есть на диете?
В небольших количествах — да. Одна горсть такого арахиса содержит заметное количество белка и жиров, что помогает утолить голод и добавить энергии. Но из-за глазури и обжарки его лучше считать лакомством, а не основным продуктом для похудения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.