Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Ароматизированные хлопья O's
Продукт

Ароматизированные хлопья O's: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это вид сухих завтраков, представляющий собой колечки из злаков с добавлением ароматизаторов. Обычно их едят с молоком, йогуртом или растительными напитками, часто добавляя фрукты или ягоды. Хлопья являются источником углеводов, обеспечивая энергией на начало дня. На 100 г — 385 ккал, 8.6 г белка, 5.4 г жира и 76 г углеводов.

КБЖУ ароматизированные хлопья o's на 100 г

385ккал / 100 г
Б 8.6 гЖ 5.4 гУ 76 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
385ккал
Б 8.6 гЖ 5.4 гУ 76 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Ароматизированные картофельные чипсы517 ккал / 100 г
Ароматизированные картофельные чипсы, приготовленные методом воздушной экструзии467 ккал / 100 г
Ароматизированные картофельные чипсы542 ккал / 100 г
Ароматизированные крекеры со сливочным маслом510 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить ароматизированные хлопья O's?
Эти хлопья предназначены для употребления в холодном виде. Просто добавьте к ним молоко, йогурт или другой напиток по вашему вкусу и наслаждайтесь.
Полезны ли хлопья O's для рациона?
Как и многие злаковые продукты, хлопья O's могут быть частью сбалансированного питания, предоставляя углеводы для энергии. Важно учитывать общее содержание сахара и выбирать варианты с минимальным его количеством, если это возможно.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.