Продукт

Ассорти мясное: калорийность и КБЖУ

Коротко

Этот продукт представляет собой набор из нескольких видов мяса, нарезанных кусочками для удобства приготовления. Обычно его используют для жарки или тушения, добавляя к овощам или соусу. Ассорти мясное подходит для быстрого обеда или ужина: достаточно обжарить смесь на сковороде с небольшим количеством масла до готовности. На 100 г — 268 ккал, 11.3 г белка, 23.5 г жира и 0.9 г углеводов. Благодаря разнообразию мясных волокон блюдо получается сытным и богатым животным белком.

КБЖУ ассорти мясное на 100 г

268.3ккал / 100 г
Б 11.3 гЖ 23.5 гУ 0.9 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
268.3ккал
Б 11.3 гЖ 23.5 гУ 0.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить ассорти мясное?
Обжарьте смесь на сильном огне до румяной корочки, затем добавьте немного воды или бульона и тушите под крышкой несколько минут. Подавайте с гарниром из круп или овощей.
Подходит ли этот продукт для диетического питания?
Да, если выбирать нежирные части мяса в составе. Ассорти мясное даёт качественный белок, который необходим для поддержания мышечной массы. Обратите внимание на количество жира в конкретной упаковке.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.