Багет: калорийность и КБЖУ

Багет — это классический французский хлеб с хрустящей корочкой и воздушным мякишем. Его традиционно подают на завтрак с маслом и джемом, используют для приготовления сэндвичей или как дополнение к супам и салатам. На 100 г — 268 ккал, 7.5 г белка, 2.9 г жира и 51.4 г углеводов. Благодаря высокому содержанию углеводов багет хорошо утоляет голод и даёт энергию, однако важно помнить о размере порции.