Продукт

Баклажанная икра в аджике: калорийность и КБЖУ

Spar

Коротко

Баклажанная икра в аджике — это пикантная овощная закуска, приготовленная из запеченных или тушеных баклажанов, смешанных с острым соусом аджика, томатной пастой, чесноком и специями. Ее часто подают как самостоятельную закуску с хлебом или как дополнение к мясным блюдам. На 100 г — 150 ккал, 1.5 г белка, 10 г жира и 13 г углеводов.

КБЖУ баклажанная икра в аджике на 100 г оценка

150ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 10 гУ 13 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
150ккал
Б 1.5 гЖ 10 гУ 13 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить баклажанную икру?
Открытую банку с баклажанной икрой следует хранить в холодильнике и употребить в течение нескольких дней. Неоткрытую упаковку храните в сухом прохладном месте, следуя указаниям производителя.
Можно ли использовать баклажанную икру как соус?
Да, баклажанную икру можно использовать как пикантный соус или дип для овощей, чипсов или мяса на гриле, добавляя яркий вкус блюдам.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.