Банановый сплит: калорийность и КБЖУ

Банановый сплит — это классический десерт, который обычно состоит из банана, разрезанного вдоль, и нескольких шариков мороженого, украшенных взбитыми сливками, соусами (чаще всего шоколадным или карамельным) и орехами или фруктами. Его легко приготовить дома, подавая как праздничное угощение или просто как сладкое лакомство. Этот десерт может стать источником быстрой энергии благодаря углеводам из банана и мороженого. На 100 г — 199 ккал, 2.4 г белка, 6.9 г жира и 32.6 г углеводов.