Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Биокефир 1,0%
Продукт

Биокефир 1,0%: калорийность и КБЖУ

ФермерскоЕ подворье

Коротко

Этот биокефир — ферментированный молочный продукт низкой жирности, приготовленный с использованием живых культур. На 100 г — 35 ккал, 2.8 г белка, 1 г жира и 3.8 г углеводов. Обычно употребляется в качестве лёгкого перекуса или основы для смузи. Благодаря пробиотикам поддерживает здоровье пищеварительной системы и укрепляет иммунитет. Идеален для диетического рациона.

КБЖУ биокефир 1,0% на 100 г

35ккал / 100 г
Б 2.8 гЖ 1 гУ 3.8 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
35ккал
Б 2.8 гЖ 1 гУ 3.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Биокефир 1,0%40 ккал / 100 г
Биокефир 2,5%49 ккал / 100 г
Биокефир Агуша 3.2%59 ккал / 100 г
Биокефир Активиа55 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем биокефир отличается от обычного кефира?
Биокефир содержит дополнительные пробиотические культуры, что усиливает его полезные свойства для микрофлоры кишечника.
Как лучше употреблять биокефир?
Его можно пить в чистом виде, добавлять в каши или использовать для приготовления лёгких соусов и десертов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.