Продукт

Биотворог с малиной: калорийность и КБЖУ

вв

Коротко

Это нежный кисломолочный продукт — творожная масса с ягодным наполнителем. Его обычно едят свежим как самостоятельный перекус или добавляют в смузи, овсяную кашу и десерты. Благодаря высокому содержанию молочного белка и натуральным ингредиентам он отлично насыщает и поддерживает мышечную ткань. На 100 г — 104 ккал, 7.6 г белка, 4.2 г жира и 9 г углеводов. Подходит для сбалансированного завтрака или лёгкого полдника.

КБЖУ биотворог с малиной на 100 г

104.2ккал / 100 г
Б 7.6 гЖ 4.2 гУ 9 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
104.2ккал
Б 7.6 гЖ 4.2 гУ 9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли есть этот творог при похудении?
Да, он содержит много белка и мало сахара по сравнению с десертными творожками, поэтому небольшая порция хорошо утоляет голод без лишних калорий. Главное — учитывать его в дневной норме.
Как хранить продукт после вскрытия упаковки?
Хранить его нужно в холодильнике и употребить в течение нескольких часов после открытия, так как натуральный творог быстро портится. Не оставляйте его при комнатной температуре надолго.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.