Продукт

Блинчики С Матчей И Манго: калорийность и КБЖУ

Азбука Вкуса

Коротко

Готовые блинчики с начинкой из матчи и манго — это нежный десерт или сытный завтрак. Их можно есть холодными или разогреть в микроволновой печи или на сковороде. Матча придаёт лёгкую горчинку и богат антиоксидантами, а манго добавляет сладость и витамин C. На 100 г — 288 ккал, 5.8 г белка, 18.1 г жира и 25.5 г углеводов. Подходят как быстрый перекус или дополнение к чаю.

КБЖУ блинчики с матчей и манго на 100 г

288ккал / 100 г
Б 5.8 гЖ 18.1 гУ 25.5 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
288ккал
Б 5.8 гЖ 18.1 гУ 25.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше разогреть блинчики?
Достаточно нескольких минут в микроволновой печи или на разогретой сковороде без масла. Можно также подать холодными — они уже готовы к употреблению.
С чем их сочетать?
Отлично подходят к чаю или кофе, а также с йогуртом или свежими ягодами. Можно добавить немного мёда или сметаны для разнообразия вкуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.