Продукт

блины царские: калорийность и КБЖУ

аладушкин

Коротко

Это классические тонкие блины, приготовленные по традиционному рецепту. Их обычно подают горячими со сметаной, вареньем, мёдом или икрой — как сладкое блюдо или закуску. Благодаря муке и яйцам они дают энергию и насыщают. На 100 г — 340 ккал, 9.5 г белка, 1 г жира и 71 г углеводов. В умеренном количестве блины могут быть частью сбалансированного завтрака или перекуса.

КБЖУ блины царские на 100 г

340ккал / 100 г
Б 9.5 гЖ 1 гУ 71 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
340ккал
Б 9.5 гЖ 1 гУ 71 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогревать эти блины?
Их можно разогреть на сухой сковороде по несколько минут с каждой стороны или в микроволновой печи на средней мощности. Чтобы они остались мягкими, накройте тарелку крышкой.
Подходят ли блины для тех, кто следит за фигурой?
Всё зависит от размера порции и начинки. Если есть один-два блина без жирных добавок, они впишутся в рацион. Лучше сочетать их с нежирным творогом или ягодами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.