Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Блины с мясом
Продукт

Блины с мясом: калорийность и КБЖУ

ООО "СМИК"

Коротко

Это готовые к употреблению блины с начинкой из мясного фарша, которые обычно разогревают на сковороде или в микроволновой печи. Продукт удобен для быстрого перекуса или сытного завтрака. На 100 г — 326 ккал, 11 г белка, 19.9 г жира и 25.6 г углеводов. Благодаря содержанию белка и углеводов такие блины могут дать энергию на несколько часов.

КБЖУ блины с мясом на 100 г

325.5ккал / 100 г
Б 11 гЖ 19.9 гУ 25.6 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
325.5ккал
Б 11 гЖ 19.9 гУ 25.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Блины с мясом264 ккал / 100 г
Блины с мясом250 ккал / 100 г
Блины с мясом160 ккал / 100 г
Блины с мясом250 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше разогревать блины с мясом?
Их можно разогреть на сухой сковороде в течение нескольких минут с каждой стороны до появления румяной корочки, либо в микроволновой печи за пару минут. Не рекомендуется перегревать, чтобы начинка не высохла.
Подходят ли эти блины для диетического питания?
Всё зависит от ваших целей: порция даёт 326 ккал и 11 г белка, что может вписаться в умеренный рацион. Однако из-за содержания жира и углеводов лучше употреблять их в первой половине дня.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.