Продукт

Блины с ветчиной и сыром: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сытное блюдо, представляющее собой тонкие блинчики, начиненные кусочками ветчины и тертым сыром. Обычно подается горячим, часто как самостоятельное блюдо или легкий ужин. Сочетание белка из ветчины и сыра с углеводами из теста делает его хорошим источником энергии. На 100 г — 250 ккал, 12 г белка, 13 г жира и 20 г углеводов.

КБЖУ блины с ветчиной и сыром на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 12 гЖ 13 гУ 20 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 12 гЖ 13 гУ 20 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше разогреть блины с ветчиной и сыром?
Блины можно разогреть на сковороде до золотистой корочки или в микроволновой печи до желаемой температуры. Важно не пересушить их.
Можно ли заморозить готовые блины?
Да, готовые блины с ветчиной и сыром можно заморозить. Перед заморозкой убедитесь, что они полностью остыли. Разогревайте их, не размораживая предварительно.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.