Блюдо

Борщ московский: калорийность и КБЖУ

Коротко

Насыщенный и ароматный московский борщ — это классический суп на основе мясного бульона с добавлением свеклы, капусты, картофеля, моркови, лука и томатной пасты. Традиционно подается со сметаной и свежей зеленью. Это сытное и согревающее блюдо, богатое овощами, которые обеспечивают организм клетчаткой и витаминами. На 100 г — 65 ккал, 2.8 г белка, 3 г жира и 7 г углеводов.

КБЖУ борщ московский на 100 г

64.7ккал / 100 г
Б 2.8 гЖ 3 гУ 7 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
64.7ккал
Б 2.8 гЖ 3 гУ 7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из каких основных ингредиентов состоит московский борщ?
Московский борщ готовится на основе мясного бульона с добавлением свеклы, капусты, картофеля, моркови, лука и томатной пасты, что делает его сытным и питательным блюдом.
Как правильно подавать московский борщ?
Традиционно московский борщ подают горячим, со сметаной и мелко нарезанной свежей зеленью, такой как укроп или петрушка, для придания свежести и аромата.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.