Продукт

булка «Изюминка»: калорийность и КБЖУ

галичский хлеб

Коротко

Это сдобная булка с изюмом от бренда «Галичский хлеб», популярное лакомство к чаю или кофе. Её обычно едят свежей, слегка подогретой или в составе десертов. На 100 г — 310 ккал, 7 г белка, 6 г жира и 57 г углеводов. Благодаря изюму продукт даёт быстрый запас энергии, но из-за содержания сахара и муки его лучше употреблять в умеренных количествах, как часть сбалансированного рациона.

КБЖУ булка «изюминка» на 100 г

310ккал / 100 г
Б 7 гЖ 6 гУ 57 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
310ккал
Б 7 гЖ 6 гУ 57 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли есть эту булку при диете?
Да, но в небольших количествах, так как она содержит много углеводов и сахара. Лучше всего сочетать её с белковой пищей, например, с творогом или йогуртом, чтобы замедлить усвоение сахара и дольше сохранить чувство сытости.
Как лучше хранить булку, чтобы она не черствела?
Храните её в хлебнице или плотно закрытом пакете при комнатной температуре. Если булка начала черстветь, можно разогреть её в микроволновке или духовке в течение нескольких секунд — это вернёт ей мягкость.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.