Продукт

Десертные вафли: калорийность и КБЖУ

Коротко

Десертные вафли — это тонкие хрустящие изделия, приготовленные из муки, сахара, жира и яиц, часто с добавлением ароматизаторов и начинок. Они выпекаются в специальных формах (вафельницах) до золотистого цвета. Вафли употребляют как самостоятельный десерт или используют для приготовления тортов и пирожных. На 100 г — 480 ккал, 5 г белка, 25 г жира и 60 г углеводов.

КБЖУ десертные вафли на 100 г оценка

480ккал / 100 г
Б 5 гЖ 25 гУ 60 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
480ккал
Б 5 гЖ 25 гУ 60 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличаются десертные вафли от обычных?
Десертные вафли обычно более сладкие и часто имеют более выраженный вкус за счет добавления сахара, ароматизаторов или начинок. Они предназначены для употребления в качестве лакомства.
Можно ли есть вафли при диете?
Учитывая высокое содержание углеводов и жиров, десертные вафли следует употреблять умеренно, особенно если вы следите за калорийностью рациона или уровнем сахара в крови.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.