Калорика Домашний зерненый творог: калорийность и КБЖУ
Карат
Домашний зерненый творог – это свежий молочный продукт, получаемый путем сквашивания молока и последующего отделения сыворотки. Зерненая текстура достигается благодаря особой технологии обработки творожной массы. Этот продукт богат белком, кальцием и фосфором, что делает его ценным для здоровья костей и мышц. Его можно употреблять как самостоятельное блюдо, добавлять в салаты, сырники или запеканки. На 100 г — 150 ккал, 16 г белка, 8 г жира и 3 г углеводов.
КБЖУ домашний зерненый творог на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем зерненый творог отличается от обычного?
Как лучше всего употреблять зерненый творог?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.