Продукт

Два сыра: калорийность и КБЖУ

Киприно

Коротко

Этот продукт представляет собой смесь двух видов сыра, выпущенную под брендом «Киприно». Его часто используют как самостоятельную закуску или добавляют в горячие блюда, например, в пасту или пиццу, для насыщенного вкуса. Сыры являются ценным источником легкоусвояемого белка и кальция, необходимого для костей. На 100 г — 337 ккал, 26.5 г белка, 25.7 г жира и 0 г углеводов. Благодаря разнообразию текстур и вкусов такая смесь делает любое блюдо более сытным и питательным.

КБЖУ два сыра на 100 г

337ккал / 100 г
Б 26.5 гЖ 25.7 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
337ккал
Б 26.5 гЖ 25.7 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать эту сырную смесь?
Смесь отлично подходит для запекания: посыпьте её на пиццу, лазанью или овощи за несколько минут до готовности. Также можно добавить в салат или просто подать с мёдом и орехами.
Подходит ли этот сыр для людей, контролирующих вес?
В умеренных количествах — да, поскольку он даёт 26.5 г белка на сто граммов, что помогает дольше сохранять чувство сытости. Однако из-за жирности стоит ограничивать порцию, сочетая с большим количеством овощей.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.