Ёжики куриные: калорийность и КБЖУ
Это готовые куриные котлеты с рисом, напоминающие по форме ёжиков. Их обычно разогревают на сковороде, в духовке или микроволновке. Блюдо удобно для быстрого обеда или ужина. На 100 г — 220 ккал, 9 г белка, 14 г жира и 14 г углеводов. Куриный белок легко усваивается, а рис добавляет сытости, что делает продукт подходящим для сбалансированного рациона.
КБЖУ ёжики куриные на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше разогревать ёжики куриные?
Подходят ли они для детского питания?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.