Фарш из индейки, сырой, обезжиренный: калорийность и КБЖУ
Это сырой фарш из мяса индейки, полностью обезжиренный. Отличная основа для множества блюд: его можно жарить, тушить, добавлять в супы или использовать для приготовления котлет и тефтелей. Благодаря высокой питательности индейка является ценным источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. На 100 г — 112 ккал, 23.6 г белка, 2 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ фарш из индейки, сырой, обезжиренный на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить фарш из индейки?
Чем полезен фарш из индейки для тех, кто следит за фигурой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.