Калорика Филе скумбрии норвежской: калорийность и КБЖУ
Филе скумбрии норвежской — это готовый к употреблению продукт из ценной морской рыбы. Скумбрия известна своим богатым вкусом и высокой питательной ценностью. Её часто употребляют в копчёном, солёном или запечённом виде. Этот продукт является отличным источником белка и полезных жирных кислот омега-3, которые важны для здоровья сердца и мозга. На 100 г — 200 ккал, 20 г белка, 13 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ филе скумбрии норвежской на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезна скумбрия?
Как лучше всего употреблять филе скумбрии?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.