Физалис овощной сырой: калорийность и КБЖУ

Физалис овощной, также известный как томатилло, — это плод, похожий на помидор, но заключённый в тонкую бумажную оболочку. Его обычно едят сырым в салатах или соусах, а также варят, тушат или запекают для приготовления мексиканских блюд, таких как сальса верде. Он богат клетчаткой и витаминами, что делает его полезным дополнением к рациону. На 100 г — 32 ккал, 1 г белка, 1 г жира и 5.8 г углеводов.