Продукт

Французская заправка для салата пониженной жирности без соли: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это легкая версия классической французской заправки, которая обычно готовится на основе растительного масла, уксуса или лимонного сока, специй и иногда сахара. Вариант пониженной жирности и без добавления соли делает ее более диетическим выбором. Отлично подходит для освежения овощных салатов, придания им пикантного вкуса без лишних калорий и натрия. На 100 г — 233 ккал, 0.6 г белка, 13.5 г жира и 29.3 г углеводов.

КБЖУ французская заправка для салата пониженной жирности без соли на 100 г

233ккал / 100 г
Б 0.6 гЖ 13.5 гУ 29.3 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
233ккал
Б 0.6 гЖ 13.5 гУ 29.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается от обычной французской заправки?
Эта версия имеет пониженное содержание жира и не содержит добавленной соли, что делает ее более легким и здоровым вариантом для тех, кто следит за потреблением калорий и натрия.
Как лучше всего использовать эту заправку?
Идеально подходит для заправки свежих овощных салатов, смешанных зеленых салатов или как маринад для курицы или рыбы перед запеканием. Она придает блюдам приятную кислинку и аромат.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.