Продукт

Фрикадельки из индейки: калорийность и КБЖУ

Пава-пава

Коротко

Это готовые фрикадельки из мяса индейки, которые можно быстро разогреть и подать с гарниром или добавить в суп. Они подходят для сбалансированного питания, так как индейка считается нежирным и легкоусвояемым источником белка. На 100 г — 130 ккал, 17 г белка, 6 г жира и 2 г углеводов. Продукт удобен для приготовления обеда или ужина за несколько минут.

КБЖУ фрикадельки из индейки на 100 г

130ккал / 100 г
Б 17 гЖ 6 гУ 2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
130ккал
Б 17 гЖ 6 гУ 2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть эти фрикадельки?
Их можно разогреть на сковороде с небольшим количеством воды под крышкой в течение нескольких минут, в микроволновой печи или добавить прямо в кипящий суп за несколько минут до готовности.
Подходят ли они для детского питания?
Да, фрикадельки из индейки обычно считаются подходящими для детей, так как мясо индейки нежное и нежирное. Перед подачей убедитесь, что продукт полностью разогрет, и при необходимости измельчите его для самых маленьких.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.