Блюдо

Фруктовый мусс на манке: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежный фруктовый мусс, приготовленный на основе манной крупы без использования желатина. Это легкое и воздушное лакомство идеально подходит для завтрака или десерта. Его можно подавать как самостоятельное блюдо, украсив свежими ягодами или фруктами. Мусс является хорошим источником энергии и клетчатки, способствуя здоровому пищеварению. На 100 г — 113 ккал, 1.2 г белка, 0.2 г жира и 27 г углеводов.

КБЖУ фруктовый мусс на манке на 100 г

113.1ккал / 100 г
Б 1.2 гЖ 0.2 гУ 27 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
113.1ккал
Б 1.2 гЖ 0.2 гУ 27 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как приготовить фруктовый мусс на манке?
Для приготовления мусса фруктовое пюре смешивают с манной крупой и варят до загустения, затем охлаждают. Можно добавить подсластитель по вкусу. Подавать мусс рекомендуется охлажденным.
Чем полезен фруктовый мусс на манке?
Этот мусс является отличным источником медленных углеводов благодаря манной крупе, что обеспечивает длительное чувство сытости. Фрукты добавляют витамины и клетчатку, способствуя нормализации работы кишечника.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.