Блюдо

Фруктовый суп-пюре: калорийность и КБЖУ

Коротко

Легкий и освежающий десерт или самостоятельное блюдо, приготовленное из свежих фруктов путем их пюрирования. Часто подается охлажденным, идеально подходит для жаркого дня или как полезный перекус. Богат витаминами и клетчаткой, способствует хорошему пищеварению. На 100 г — 128 ккал, 1.7 г белка, 3.5 г жира и 23.8 г углеводов.

КБЖУ фруктовый суп-пюре на 100 г

127.9ккал / 100 г
Б 1.7 гЖ 3.5 гУ 23.8 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
127.9ккал
Б 1.7 гЖ 3.5 гУ 23.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать фруктовый суп-пюре?
Фруктовый суп-пюре лучше всего подавать охлажденным. Его можно украсить свежими ягодами, листиками мяты или небольшим количеством йогурта для дополнительного вкуса и текстуры.
Можно ли приготовить фруктовый суп-пюре заранее?
Да, фруктовый суп-пюре можно приготовить заранее и хранить в холодильнике. Он сохранит свежесть и вкус в течение нескольких дней, что делает его удобным вариантом для подготовки еды.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.