Продукт

Главсуп солянка: калорийность и КБЖУ

Коротко

Густой мясной суп с копчёностями, огурцами и оливками, приготовленный по традиционному рецепту. Продукт полностью готов к употреблению после разогрева — достаточно подогреть в кастрюле или микроволновке несколько минут. Благодаря насыщенному мясному бульону и овощной основе хорошо насыщает, подходит как полноценный обед в плотном графике. На 100 г — 44 ккал, 1.3 г белка, 2.5 г жира и 4 г углеводов. Подаётся горячим, традиционно с долькой лимона и сметаной.

КБЖУ главсуп солянка на 100 г

44ккал / 100 г
Б 1.3 гЖ 2.5 гУ 4 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
44ккал
Б 1.3 гЖ 2.5 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Нужно ли добавлять в солянку что-то ещё перед едой?
Суп уже полностью готов, но для аромата можно добавить ломтик лимона и ложку сметаны — так вкус станет ярче и кислее.
Подходит ли этот суп для разового приёма пищи?
Да, солянка содержит мясо и овощи, поэтому порция даёт полноценное насыщение на несколько часов, особенно в сочетании с кусочком хлеба.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.