Продукт

Goldfish, Baked Snack Crackers, пицца: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это популярные запечённые снековые крекеры в форме рыбок со вкусом пиццы. Продукт готов к употреблению, его часто используют для перекуса в школе или на работе. На 100 г — 469 ккал, 9.7 г белка, 18.9 г жира и 65.1 г углеводов. Крекеры обогащены витаминами группы B и железом, но содержат насыщенные жиры и натрий, поэтому их следует употреблять умеренно, как часть сбалансированного рациона.

КБЖУ goldfish, baked snack crackers, пицца на 100 г

469ккал / 100 г
Б 9.7 гЖ 18.9 гУ 65.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
469ккал
Б 9.7 гЖ 18.9 гУ 65.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Подходят ли эти крекеры для детей?
Да, они популярны среди детей, но из-за содержания соли и жира рекомендуется давать их в ограниченном количестве, например, как часть сбалансированного перекуса.
Содержат ли крекеры глютен?
Да, они изготовлены из пшеничной муки, поэтому содержат глютен и не подходят для людей с целиакией или чувствительностью к глютену.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.