Продукт

Говядина, отруб Денвер, постная часть: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это вырезка из передней части говядины, известная как Денверский отруб (Denver Cut). Она отличается высокой мраморностью и насыщенным мясным вкусом. Этот отруб идеально подходит для стейков, которые можно быстро обжарить на гриле или сковороде до желаемой степени прожарки. Говядина богата белком, железом и витаминами группы B, что делает её ценным компонентом сбалансированного рациона. На 100 г — 157 ккал, 19.7 г белка, 8.5 г жира и 0.2 г углеводов.

КБЖУ говядина, отруб денвер, постная часть на 100 г

157ккал / 100 г
Б 19.7 гЖ 8.5 гУ 0.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
157ккал
Б 19.7 гЖ 8.5 гУ 0.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить стейк Денвер?
Стейк Денвер лучше всего обжаривать на сильном огне на сковороде или гриле в течение нескольких минут с каждой стороны, до желаемой степени прожарки. Дайте мясу отдохнуть перед нарезкой.
Чем отличается Денверский отруб от других стейков?
Денверский отруб происходит из лопаточной части и отличается хорошей мраморностью, что придает ему сочность и насыщенный вкус, схожий с более дорогими отрубами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.