Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Говядина, вырезка рибай, приготовленная на гриле
Продукт

Говядина, вырезка рибай, приготовленная на гриле: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это постная часть говяжьей вырезки рибай, приготовленная методом жарки на гриле. Она отличается нежной текстурой и насыщенным мясным вкусом. Отличный источник белка, идеально подходит для тех, кто следит за питанием и предпочитает постное мясо. Можно подавать как самостоятельное блюдо или как часть более сложного гарнира.

КБЖУ говядина, вырезка рибай, приготовленная на гриле на 100 г

182ккал / 100 г
Б 29.9 гЖ 6.1 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
182ккал
Б 29.9 гЖ 6.1 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Говядина, вырезка Топ Сирлоин, без костей, постная часть134 ккал / 100 г
Говядина, вырезка топ-сирлойн, жареная173 ккал / 100 г
Говядина, вырезка, жареная310 ккал / 100 г
Говядина, вырезка, жареная, постная165 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать приготовленную говядину рибай?
Приготовленную говядину рибай можно подавать с различными гарнирами, такими как овощи на гриле, картофельное пюре или свежий салат. Она также прекрасно сочетается с легкими соусами.
Чем полезна говядина рибай в рационе?
Говядина рибай является отличным источником высококачественного белка, который необходим для построения и восстановления мышц. Также она содержит важные микроэлементы, такие как железо и цинк.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.