Продукт

Греческий йогурт ВкусВилл: калорийность и КБЖУ

ВкусВилл

Коротко

Греческий йогурт от ВкусВилл — это густой и насыщенный кисломолочный продукт, который получают путем удаления сыворотки из обычного йогурта. Он отличается высокой концентрацией белка и кремовой текстурой. Его можно употреблять как самостоятельный продукт, добавлять в смузи, использовать в качестве основы для соусов и заправок, а также в выпечке. На 100 г — 83 ккал, 7.5 г белка, 4 г жира и 4.2 г углеводов. Благодаря высокому содержанию белка, он способствует длительному чувству сытости и является отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием.

КБЖУ греческий йогурт вкусвилл на 100 г

82.8ккал / 100 г
Б 7.5 гЖ 4 гУ 4.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
82.8ккал
Б 7.5 гЖ 4 гУ 4.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем греческий йогурт отличается от обычного?
Греческий йогурт более густой и концентрированный, так как из него удаляется большая часть сыворотки. Это придает ему более плотную текстуру и увеличивает содержание белка по сравнению с обычным йогуртом.
Как лучше всего употреблять греческий йогурт?
Греческий йогурт универсален: его можно есть с фруктами и ягодами, добавлять в каши или мюсли, использовать как замену сметане в салатах и соусах, а также включать в состав десертов и выпечки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.