Продукт

Грибной суп: калорийность и КБЖУ

Коротко

Грибной суп — это ароматное и сытное блюдо, которое готовится из свежих или сушеных грибов с добавлением овощей и специй. Часто подается со сметаной или зеленью. Он согревает, насыщает и может быть частью сбалансированного рациона, особенно если приготовлен на овощном или нежирном бульоне. На 100 г — 50 ккал, 2 г белка, 2 г жира и 6 г углеводов.

КБЖУ грибной суп на 100 г оценка

50ккал / 100 г
Б 2 гЖ 2 гУ 6 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
50ккал
Б 2 гЖ 2 гУ 6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли считать грибной суп диетическим блюдом?
Это зависит от способа приготовления. Суп на овощном бульоне с минимальным количеством жира и без добавления сливок будет более диетическим, чем суп на мясном бульоне с добавлением жирной сметаны.
Какие грибы лучше использовать для супа?
Для насыщенного вкуса и аромата идеально подходят белые грибы (свежие или сушеные). Также можно использовать шампиньоны, вешенки или смесь лесных грибов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.