Продукт

Хлеб Елизавета вафельный с витаминами и железом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Вафельный хлеб «Елизавета» — это лёгкий и хрустящий продукт, который часто употребляют как замену обычному хлебу или как основу для бутербродов. Его производят путём выпекания тонких слоёв теста, которые затем склеиваются. Обогащённый витаминами и железом, он может быть хорошим дополнением к рациону. На 100 г — 350 ккал, 8 г белка, 10 г жира и 55 г углеводов.

КБЖУ хлеб елизавета вафельный с витаминами и железом на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 8 гЖ 10 гУ 55 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 8 гЖ 10 гУ 55 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем вафельный хлеб отличается от обычного?
Вафельный хлеб имеет более лёгкую и хрустящую текстуру благодаря тонким слоям теста и процессу выпекания. Он также обычно менее калориен и содержит меньше жира по сравнению с традиционными сортами хлеба.
Можно ли есть вафельный хлеб при диете?
Вафельный хлеб может быть включён в рацион при диете благодаря своей низкой калорийности и объёму. Однако важно учитывать общее количество потребляемых калорий и состав продукта, особенно наличие добавленных сахаров или жиров.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.