Продукт

Хлеб с отрубями Геркулес: калорийность и КБЖУ

Хлебный дом

Коротко

Хлеб с добавлением овсяных отрубей «Геркулес» от бренда «Хлебный дом» — это полезная выпечка для тех, кто следит за своим питанием. Отруби обогащают хлеб клетчаткой, которая способствует улучшению пищеварения и дарит длительное чувство сытости. Такой хлеб отлично подходит для приготовления бутербродов, тостов или как дополнение к основным блюдам. На 100 г — 281 ккал, 9.8 г белка, 6.8 г жира и 44.3 г углеводов.

КБЖУ хлеб с отрубями геркулес на 100 г

281ккал / 100 г
Б 9.8 гЖ 6.8 гУ 44.3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
281ккал
Б 9.8 гЖ 6.8 гУ 44.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен хлеб с отрубями?
Хлеб с отрубями богат клетчаткой, которая необходима для нормальной работы кишечника. Клетчатка также помогает контролировать уровень сахара в крови и способствует снижению холестерина.
Как лучше всего употреблять хлеб с отрубями?
Его можно есть как самостоятельный продукт, использовать для приготовления сытных завтраков с авокадо или яйцами, или подавать к супам и салатам. Он отлично сочетается с различными начинками.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.