Продукт

Хлеб столичный подовый: калорийность и КБЖУ

Пеко

Коротко

«Столичный» — это классический ржано-пшеничный хлеб, выпекаемый подовым способом, что придает ему особую пышность и хрустящую корочку. Он отлично подходит для приготовления бутербродов, тостов или как дополнение к супам и основным блюдам. Благодаря сочетанию ржаной и пшеничной муки, этот хлеб является источником клетчатки и некоторых витаминов группы B, способствуя нормализации пищеварения. На 100 г — 222 ккал, 7 г белка, 1.2 г жира и 45.8 г углеводов.

КБЖУ хлеб столичный подовый на 100 г

222ккал / 100 г
Б 7 гЖ 1.2 гУ 45.8 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
222ккал
Б 7 гЖ 1.2 гУ 45.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается подовый хлеб от формового?
Подовый хлеб выпекается непосредственно на поду печи, без формы. Это позволяет ему лучше подниматься и формировать более пышную структуру мякиша и хрустящую корочку по сравнению с формовым хлебом, который печется в специальных формах.
Как лучше хранить подовый хлеб?
Чтобы хлеб дольше оставался свежим, его следует хранить в хлебнице или бумажном пакете при комнатной температуре. Избегайте хранения в полиэтиленовых пакетах, так как это может привести к образованию конденсата и ускорить черствение.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.