Хлеб вафельный: калорийность и КБЖУ
Елизавета
Хрустящие вафельные хлебцы — лёгкая и диетическая альтернатива традиционному хлебу. Их часто используют как основу для бутербродов, добавляют к супам или едят самостоятельно в качестве перекуса. Благодаря своей нейтральной основе, они отлично сочетаются с различными начинками, от сыра и овощей до сладких паст. На 100 г — 364 ккал, 11.9 г белка, 2.9 г жира и 72.6 г углеводов. Вафельный хлеб — это хороший источник клетчатки, которая способствует пищеварению.
КБЖУ хлеб вафельный на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать вафельный хлеб?
Чем вафельный хлеб полезен для здоровья?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.