Продукт

Хлебцы гречневые: калорийность и КБЖУ

Продпоставка

Коротко

Хрустящие хлебцы, изготовленные из гречневой крупы. Они являются отличной альтернативой традиционному хлебу и подходят для легкого перекуса или дополнения к основным блюдам. Гречневые хлебцы часто употребляют с сыром, авокадо, паштетами или как основу для бутербродов. Благодаря натуральному составу, они могут быть полезны для пищеварения. На 100 г — 360 ккал, 12 г белка, 3 г жира и 70 г углеводов.

КБЖУ хлебцы гречневые на 100 г

360ккал / 100 г
Б 12 гЖ 3 гУ 70 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
360ккал
Б 12 гЖ 3 гУ 70 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять гречневые хлебцы?
Гречневые хлебцы универсальны: их можно есть как самостоятельный продукт, добавлять к супам, использовать для приготовления канапе или бутербродов с различными начинками.
Чем полезны гречневые хлебцы?
Гречневые хлебцы богаты клетчаткой, которая способствует нормализации работы кишечника. Они также являются источником растительного белка и сложных углеводов, обеспечивая организм энергией.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.