Продукт

Хлебцы хрустящие «К завтраку»: калорийность и КБЖУ

Сладкая жизнь

Коротко

Хрустящие хлебцы, часто изготавливаемые из цельнозерновой муки или смеси злаков, с добавлением семян или отрубей. Они являются популярной альтернативой хлебу, предлагая легкий и хрустящий перекус. Идеально подходят для завтрака, могут использоваться как основа для бутербродов или употребляться самостоятельно. На 100 г — 350 ккал, 10 г белка, 4 г жира и 70 г углеводов.

КБЖУ хлебцы хрустящие «к завтраку» на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 10 гЖ 4 гУ 70 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 10 гЖ 4 гУ 70 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из каких злаков обычно делают такие хлебцы?
Чаще всего используют пшеницу, рожь, овес, гречку или рис. Могут добавляться отруби или семена подсолнечника, льна, кунжута для улучшения вкуса и питательной ценности.
Чем полезны хлебцы «К завтраку»?
Они являются источником сложных углеводов, которые дают энергию, и клетчатки, способствующей пищеварению. Благодаря низкому содержанию жира и возможности сочетания с различными продуктами, они могут быть частью сбалансированного рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.