Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Хлебцы хрустящие запечённые Leti
Продукт

Хлебцы хрустящие запечённые Leti: калорийность и КБЖУ

Leti

Коротко

Лёгкие и хрустящие хлебцы, приготовленные методом запекания. Отличная альтернатива традиционному хлебу, идеально подходят для перекусов или как основа для бутербродов и канапе. Их можно употреблять самостоятельно или сочетать с различными паштетами, сырами и овощными намазками. Благодаря запеканию, они сохраняют максимум пользы злаков. На 100 г — 383 ккал, 12 г белка, 1.7 г жира и 78 г углеводов.

КБЖУ хлебцы хрустящие запечённые leti на 100 г

383ккал / 100 г
Б 12 гЖ 1.7 гУ 78 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
383ккал
Б 12 гЖ 1.7 гУ 78 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Хлебцы хрустящие «Злаковый коктейль черничный» Dr. Körner320 ккал / 100 г
Хлебцы из зеленой гречки Вкусвилл365 ккал / 100 г
Хлебцы Круазетт323 ккал / 100 г
Хлебцы Круазетт пшеничные350 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять эти хлебцы?
Хлебцы универсальны: их можно есть как самостоятельный перекус, добавлять к супам вместо сухариков или использовать как основу для лёгких бутербродов с авокадо, творожным сыром или рыбой.
Чем запечённые хлебцы полезнее жареных?
Запекание — более щадящий способ термической обработки, который позволяет сохранить больше питательных веществ из злаков и избежать избытка жира, характерного для жареных продуктов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.