Продукт

Хлебцы «Вафельный хлеб Елизавета» пшеничные с отрубями: калорийность и КБЖУ

Елизавета

Коротко

Хрустящие вафельные хлебцы от бренда «Елизавета» — это лёгкая и полезная альтернатива традиционному хлебу. Изготавливаются из пшеничной муки с добавлением отрубей, что обогащает продукт клетчаткой. Их удобно брать с собой в качестве перекуса или использовать как основу для бутербродов с различными начинками. Отлично сочетаются с сыром, паштетами или овощными намазками. На 100 г — 361 ккал, 11.9 г белка, 3.3 г жира и 71 г углеводов.

КБЖУ хлебцы «вафельный хлеб елизавета» пшеничные с отрубями на 100 г

361ккал / 100 г
Б 11.9 гЖ 3.3 гУ 71 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
361ккал
Б 11.9 гЖ 3.3 гУ 71 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезны хлебцы с отрубями?
Отруби богаты клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения, помогает дольше сохранять чувство сытости и может быть полезна для контроля уровня сахара в крови. Это делает хлебцы хорошим дополнением к сбалансированному рациону.
Как лучше всего употреблять эти хлебцы?
Эти хлебцы универсальны. Их можно есть самостоятельно как хрустящий снек, использовать вместо хлеба к супам и основным блюдам, а также готовить на их основе лёгкие закуски, например, с авокадо, творогом или рыбой.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.